1.經(jīng)常使用眼藥水
不要覺(jué)得你的眼睛干澀，或者是紅腫的時(shí)候，就隨便去藥店買(mǎi)點(diǎn)眼藥水，像這樣的情況就是會(huì)使你的眼睛變得更加糟糕，有著很大的隱患，建議去專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院去看一下。用對(duì)了藥還好，用錯(cuò)了，那就是一輩子的事情！
2.關(guān)燈后玩手機(jī)，相信大部分的人晚上玩手機(jī)都是關(guān)燈看手機(jī)的，但是還是有人會(huì)感覺(jué)不舒服開(kāi)燈睡覺(jué)，但是其實(shí)這樣的做法四正確的，關(guān)燈玩手機(jī)對(duì)眼睛的傷害非常大，這個(gè)壞習(xí)慣相信生活中許多人還在繼續(xù)做，趕緊改正吧！
3. 出門(mén)不戴太陽(yáng)鏡
美國(guó)伊利諾伊大學(xué)眼科學(xué)教授維奈伊·阿卡魯博士表示，過(guò)多的紫外線照射容易灼傷眼角膜，甚至導(dǎo)致白內(nèi)障等多種眼部疾病，一定要注意眼部養(yǎng)生。
因此，在戶外時(shí)，戴上太陽(yáng)鏡、寬沿帽等都能很好地保護(hù)眼睛。
4.吸煙，研究表明，平均每天吸一包煙的人，其白內(nèi)障的發(fā)病率是普通人的兩倍。這是因?yàn)槲鼰煏r(shí)人體吸入的氧氣被消耗，導(dǎo)致血氧量下降，而視網(wǎng)膜對(duì)缺氧又格外敏感，長(zhǎng)此以往必然造成視力大減，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)鳌?/P>
